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  • 根據一項法務部對於犯罪青少年的研究指出,孩子要的只是父母的「傾聽、擁抱、肯定、支持」

    1. 傾聽的好處:培養孩子表達能力、增進親子間的信任、促進孩子邏輯思考、正向鼓勵孩子成長。

    2. 擁抱的好處:減少負面情緒、增強免疫系統、建立信任感與安全感、提升孩子的自尊。

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  • 根據行為心理學研究養成一個新的習慣需要21天,也就是3個星期。

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  • 放下你正在做的事情,關注你的孩子,讓他(她)感受到自己比你要做的任何事都重要。

  • 孩子尋求關注的方式有時會很幼稚,他(她)們可能會挑釁、會撒嬌,但她(他)們的需求都是獲得關注。

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  • 擁抱是傳遞感情和力量的最佳方式,如果父母能通過擁抱來協助孩子建立紓解情緒的管道,這在孩子長大成人以後,都能有所幫助。

邀請大家用最簡單的方式,連續三週(21天)、傾聽對方五分鐘、再用心對心擁抱七秒鐘,連結人與人之間的愛、信任與情感,再由家庭、社會擴散至全國,最終讓所有人都能活在愛、幸福與喜悅中。